Qeydiyyat    Daxil ol
Hesaba daxil ol

Nar və onun faydaları

15-02-2018, 11:37 61 0
Son 10 ildə aparılan araşdırmalar göstərib ki, nar meyvəsi insan sağlamlığı üçün çox vacib əhəmiyyət kəsb edir.Nar - əsasən, ürək xəstəliyi və yüksək təzyiqi olan insanlar üçün ilk tərcih edilən meyvələrdən biri olmalıdır. 

Balqabaq faydaları və əks göstərişləri

1-01-2018, 17:29 52 0
Balqabaq faydaları və əks göstərişləri Tərkibi bir çox vitaminlərlə (Е, А, С, D, F, PP, T, В qrup) zəngin olan şirin balqabaq kalsium, fosfor, dəmir, maqnezium, natrium, kalium kimi minerallarla zəngin olan bir tərəvəzdir. 

Siqareti tərk etdikdən sonra həyatınızda nələrin dəyişdiyini heç bilirsiniz?

8-05-2017, 13:35 210 0
Siqareti tərk etdikdən sonra həyatınızda nələrin dəyişdiyini heç bilirsiniz?

Çiy soğan yemək üçün 10 MÜHÜM SƏBƏB

15-02-2017, 12:23 199 0
Çiy soğan yemək üçün 10 MÜHÜM SƏBƏB

Ana südünü artırıb və azaldan çaylar hansılardır?

12-01-2017, 15:19 301 0
Ana südünü artırıb və azaldan çaylar hansılardır?

Qurdları bir gündə bütün orqanlarından xaric edən sehirli çay

12-01-2017, 14:07 307 0
Qurdları bir gündə bütün orqanlarından xaric edən sehirli çay

Diabetə (şəkər xəstəliyi) qarşı ən effektli 6 meyvə

7-01-2017, 15:56 274 0
Diabetə (şəkər xəstəliyi) qarşı ən effektli 6 meyvə

“Sağlamlığın qədrini onu əldən verənlər bilir”

7-01-2017, 15:54 154 0
"Sağlamlığın qədrini onu əldən verənlər bilir”

Kivinin faydaları və ən doğru yemə şəkli

5-01-2017, 14:14 143 0
Kivinin faydaları və ən doğru yemə şəkli Kivi meyvəsi vitamin, flavonoit və minerallar baxımından olduqca zəngindir. Xüsusilə, ehtiva etdiyi C vitamini, kalium və beta-karoten kivini möcüzə bir meyvə etməkdədir. İtaliyadakı araşdırmalar kivinin xüsusilə 6-7 yaşında uşaqlarda tənəffüs yolları üzərində möcüzə kimi təsirlər yaratdığını göstərir. Müəyyən bir müddət kivi istehlakının ardından

Mədə qıcqırmasına qarşı təsirli qidalar

1-01-2017, 22:47 107 0
Mədə qıcqırmasına qarşı təsirli qidalarYeməklərdən sonra mədə qıcqırması ilə bağlı şikayətiniz varsa, əvvəlcə buna səbəb olan qidaları müəyyənləşdirmək lazımdır və qıcqırma hissini artıran qidalardan uzaq durmalısınız.